人生１００年・先生のための健・美・体づくり「日健法」のご案内です
楽しく、心地よく、効果的に古代のヨガや導引を現代風にアレンジ
人生を楽しみながら長く生きながらえるための方法、【日健法】、腹脳と大脳とを自分の目的に合致させること。
倒立
ヨガ・導引（中国・養生法）・近代運動生理学、「ウオーキング普及会」実施・実践の経験、東京・末
広町の自社施設【トレケン】（日本トレーニング研究センター）での現場研究などから現代
風にアレンジし、融和し、楽しさを中心に長寿・若返りをテーマに故東京大学・青山昌二
教授グループと開発してまいりました。21世紀型・健康・美容・体力（健美体）づくり法です。
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健康と幸せに、若さの維持、長寿に、肩こり，腰痛、便秘、背骨の歪を正します。
ノドの新陳代謝・肩の広がり・背骨の伸張・腰の弛緩・ヒップの引き締め・血行・神経調整など。
